Kūno lavinimo modulis. 6 paskaita.

Описание к видео Kūno lavinimo modulis. 6 paskaita.

Tai – 12 paskaitų ciklas skirtas pradedantiems, norintiems sėkmingai pradėti treniruotis arba jau sportuojantiems ir norintiems pagilinti savo žinias. Kiekvienoje paskaitoje nagrinėjamos trys temos: anatomijos ir fiziologijos pagrindai, treniruočių metodikų apžvalga ir sveikos mitybos pagrindai.

6 paskaitos turinys:
1. Vanduo
2. Didieji raumenys
3. Angliavandeniai

Lektoriai:
Igoris Opriško, Asmeninis treneris, sveikatos technologas, ryodoraku ekspertas,
Paulius Velaikis, Asmeninis treneris.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео