강력한 서브를 위한 '하체'는 어떻게 써야할까요? 레그 드라이브를 이해하고 간단한 연습방법을 통해 강력한 서브를 만들어보세요!

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강력한 서브를 위한 '하체'는 어떻게 써야할까요?

보통 사람이 알고있던 서브에서의 '점프'

혹시 다른 의미로 받아들이고 계시진 않으셨나요?

'레그 드라이브'의 원리를 이해하고

연습 방법을 통해 강력한 서브를 성취하세요!

여러분의 서브에 도움이 되길 바라면서

영상 끝까지 시청 바랍니다.

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0:00 intro
0:26 연구결과
1:33 하체사용과 점프의 이해
4:21 골반의 회전
4:56 파워틸트
5:34 연습방법
7:38 내용정리
8:23 outro
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[email protected]

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