Скачать или смотреть CON 1 TOMATE y 2 HUEVOS LA CENA O DESAYUNO LISTO! SOLO 4 INGREDIENTES, NUTRITIVO Y SALUDABLE

En este video les comparto un desayuno o cena rápida, que se prepara con solo 4 ingredientes (tomate, huevo, queso y avena), en solo 5 minutos, muy fácil, nutritiva, saludable y rápida.
Visitá mi sitio web: souecocina.com

Prepara estos increíbles pancitos de avena y queso en sartén, SIN HORNO:    • Pan con avena SIN harina, SIN horno, EN sa...  
Tarta de manzana y avena en sartén:    • Tarta de manzana y avena sin horno, sin la...  

#DesayunoSaludable
#CenaSaludable
#CenaEn5Minutos
#RecetasConAvena
#TortillaDeTomateyAvena

Ingredientes:
1 tomate
1 diente de ajo (opcional)
2 huevos
2 cucharadas soperas de harina de avena (o avena en hojuelas)
50gr. de queso semi-duro tybo
Sal y aceite C/N
1 cucharada de té de cúrcuma (opcional)
Orégano o tomillo (a gusto)