技術編【上段廻し蹴り】コツは脱力！？体をうまく使えば誰でも蹴れる上段廻し蹴り

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今回は技術編
【上段廻し蹴り】
体をうまく使えば誰でも蹴ることができます🦵

　　☆そのためには体の力を抜くことが大事！！
　　　　　　　　　　　脱力を意識　　抜くタイミング　　力を抜く方向
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を間違えなければ誰でも蹴れる！！

そんな体の使い方を今回は紹介しています

この体の使い方を覚えれば、変則廻し蹴りや、内回し蹴りにも繋がります、是非参考にして稽古してみてください

ヨロシクお願いします🤲


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