Clara Lewitová – O hlubokém předklonu

Význam hlubokého předklonu pro zdraví a pohyb je obrovský. Proč tedy vymizel z našich životů?

Clara Lewitová popisuje, jak hluboký předklon může být pro tělo pohodlný a přínosný.

Objevte, jak správné postavení kyčlí a aktivita nohou ovlivňují postavení těla a dechovou kapacitu. Získejte užitečné informace o tom, proč jsme se od hlubokého předklonu vzdálili a jaké civilizační návyky nám brání v uvolněném pohybu.

Vydejte se s námi na cestu k obnově pohyblivosti a uvolnění svého těla prostřednictvím hlubokého předklonu.

👣 Naučte se, jak mít radost z každého kroku, stáhněte si balíček e-booků Zdravé nohy = zdravé tělo ZDARMA
➡️ https://ahinsashoes.cz/pages/zdrave-n...