Скачать или смотреть 【食事vlog】１週間のリアルな食事公開！誕生日ディナー、深夜のマックや晩酌など全部撮影しました🥺

今回は誕生日ウィークの一週間の食事を撮ってみました！🎂💕

夜中にお酒飲みながらマック食べたりこう見ると結構ひどい生活してる😂
誕生日ウィークだからいっか〜！と思いながらもたくさん食べすぎてて反省してます笑

年末に向けてさすがに調整しなきゃ🥺！
またダイエットを意識した食事のvlogも撮影してみるので是非そちらもお楽しみに☺️
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▼高木由梨奈のお食事vlog
0:00 OP

1日目
0:39 朝 プロテイン
1:09 昼 お弁当
1:20 完食のおやつ
1:45 夜 晩酌しながらインスタライブ

２日目
2:25 朝 ファミマでコーヒー注文
2:30 昼 プロテイン
2:56 夜 お弁当

３日目
3:34 朝 プロテイン＆ドライいちじく
4:04 昼 ルーロー飯
4:08 スタバ
4:23 お仕事前に間食

４日目
4:45 朝 豆腐そうめんなど
5:08 夜 誕生日前夜のディナー
5:23 夜中にポテチ貪る

５日目
5:28 ケーキのプレゼント
5:44 深夜のマックとハイボール

６日目
6:15 朝 スタバ
6:19 夜 中華で誕生日ディナー

７日目
6:32 朝 プロテイン
6:47 昼 サラダ
7:51 夜 お弁当
8:41 ED
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