[MIXSET]헬스장에서 운동할때 EDM 75분 러닝타임 #30

Описание к видео [MIXSET]헬스장에서 운동할때 EDM 75분 러닝타임 #30

헬스장에서 듣기좋은 1시간15분 믹스셋입니다!
0:00-20:00 스트레칭,유산소
20:0-60:00 웨이트
60:00-69:00 중량초과 운동
69:00-75분 마무리운동,스트레칭,유산소

모두 계획하시는 다이어트, 벌크업, 건강되찾기에 성공하시길 바랍니다요!
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