Скачать или смотреть Overload squat smith machine - Susan Arruda

Overload squat smith machine - Susan Arruda

susan arrudacalf exercisescalf exercises for womensmith machine leg workouthow to look good in heelsscalvescalve raisessquat calf raisessmith machine

Скачать Overload squat smith machine - Susan Arruda бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Overload squat smith machine - Susan Arruda или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Overload squat smith machine - Susan Arruda бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Overload squat smith machine - Susan Arruda

WATCH for the MEGA CALF shaping MOVE towards the end of this segment!
Overload one leg and be sure to push your weight through your heel to keep the focus on the working muscles and off the kneecap.

Unilateral training is so important to help you identify weaknesses and work to keep your body and muscles in balance . Consider doing a few more reps on your weaker side or complete an additional set.

To learn all about my SERIOUSLY SEXY LEGS workout program, visit https://susanarruda.com

Комментарии

Информация по комментариям в разработке