Модные диеты и чудо-упражнения: правда и мифы | Стрим ОТС LIVE — 15 февраля

До весны совсем чуть-чуть осталось, пора бы заняться собой! Но как это сделать с пользой и без вреда?

Стрим OTC LIVE в прямом эфире!

— Интервальное голодание, метаболическая диета, кето-питание — всё такое вкусное… Но полезно ли? И так ли эффективно на самом деле? Расспросим врача-эндокринолога Юлию Барухину.
— А как насчёт модных тренировок? Табата, джампинг, волшебный китайский танец из тик-тока… Что выбрать? И стоит ли так экспериментировать? Расскажет тренер Алексей Литвинов.
— А ещё услышим голос Дмитрия Белькевича прямо из далёкой Монголии! Зачем ведущий «Мировых новостей» отправился в Улан-Батор?
— И узнаем, кого из городских депутатов объявили в розыск, что появится на месте взорвавшегося дома на Линейной, 39 и будет ли в Новосибирске свой Арбат? Новости для вас уже готовит Виктория Рыжих.

Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях!
Стартуем ровно в 13-00. Это первая часть, вторая доступна по ссылке: https://youtube.com/live/lyvxpfrbgKc

#СтримОТСLIVE #ОТСLIVE