膝痛の人はヒアルロン酸より足首を動かせ！

膝の痛みがある時にヒアルロン酸注射を打つ人が多いですが本当に効果はあるの？
実はヒアルロン酸注射よりもやらないといけないことが「足首を動かすこと」なんですね！
膝痛を改善してくために必要なことを解説してます。

※動画内でお伝えしているストレッチ動画はこちら↓
   • 【完全版】すぐに膝の痛みが楽になるストレッチを徹底解説  

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【田口耕治プロフィール】
1983年 堺市南区生まれ。
小学生の時からずっとサッカーに没頭し、高校卒業後『何かスポーツに関わる仕事がしたい』と思いスポーツトレーナーを目指す。
専門学校卒業後、整骨院での勤務をしながら【柔道整復師】の国家資格を取得するために勤務しながら通学し無事国家資格を取得。
2015年に独立し
『骨盤Lab Corpo』を開業

YouTubeで40代から多い膝の痛みに対しての自分でできるアドバイスや改善するための運動方法・膝痛を改善するための考え方などを発信している。

病院や他の治療院で良くならなかった変形性膝関節や膝の痛みを中心に近隣だけではなく遠方からの問い合わせをいただく院に成長しています


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