রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে চাইলে ভিডিওটি দেখুন | (Episode- 03)

শুধু রাগের জন্য সংসারটা ভেঙে গেলো

Speaker:
Dr. Munmun Jahan
MCPS (Psychiatry), MSc (Clinical Nutrition)
Consultant Psychiatrist

📌Soundcloud Link-
  / shfqa  
🎤Google Podcast: https://cutt.ly/j4dDhnq
🎙 Amazon Podcast: https://cutt.ly/e4kHzPt

Timestamp:

0:00- ভূমিকা
02:14- রাগের জন্য কি কি সমস্যা হতে পারে?
06:08- রাগ কি কোনো মানসিক রোগ?
12:40- মানুষ কি রাগের মাথায় সত্য কথা বলে?
15:33- কেন straight forward না হয়ে অভিনয় করা ভালো?
21:31- রাগ নিয়ন্ত্রণের উপায় কি?
24:19- কোন ক্ষেত্রে রাগ rewarding হিসেবে গণ্য হয়?
26:11- রাগ জমিয়ে রাখলে কি হয়?
43:15- রাগের পিছনে কোন্টির influence থাকে?
51:55- Confidence আর শালীনতার মধ্যে balance কেন দরকার?
1:00:35- সমাজে judgmental হওয়া কি ঠিক?
1:22:34- কেন teenager-রা রাগী খিটখিটে হয়?
1:45:58- Anger এবং Arrogance এর পার্থক্য কি?

📌Soundcloud:   / dr-kushal  
🎤Google Podcast: https://cutt.ly/j4dDhnq
🎙 Amazon Podcast: https://cutt.ly/e4kHzPt

Like | Comment | Share | Subscribe

#drkushal #relationship #divorce
-------------------------------------------
Follow us on social media to stay updated:

Website: https://www.lifespringint.com/
Facebook:   / sayedulashraf  
Instagram:   / sayedul_ashraf  
Tiktok: https://cutt.ly/YKWBmmh
LinkedIn: https://cutt.ly/1LRkMbJ
-------------------------------------------