5分で美尻 ～上がるんだ我がおケツ～ INVANA

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ヒップの位置を上げたい、お尻の形をキュッとさせたい方に。
脚全体を大きく使います。腰の高さは、柔軟性に合わせ高めでキープしていただいても大丈夫です。

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INVANAは皆様の健康づくりのサポートとしてヨガレッスン動画を配信し12年になりました。
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