Скачать или смотреть 7. Perché le diete NON funzionano? il 5% che inganna tutte

"Io Mangio Libera" è il podcast in cui ti accompagno a mangiare in armonia con il tuo intuito, ad abbracciare le tue emozioni e far fiorire la tua bellezza. Creato da Martina Pellegrini, dietista, nutrizionista e counselor relazionale.

Perché alcune persone riescono a dimagrire e non riprendono più il peso perso? In questo episodio esploro la risposta a questa domanda che spesso ti fa sentire sbagliata, perché pensi che il non dimagrire sia dovuto a dei tuoi difetti o mancanza di forza di volontà. Prenderò il mio esempio personale, del perché dimagrire non può essere una promessa per le persone e di cosa è realmente cambiato in me nel mio percorso.

💌 Scarica la guida gratuita “Come smettere per sempre di lottare con il tuo peso” e ricevi l’accesso al Gruppo Facebook segreto dedicato al Podcast. Premi sul link qui a fianco ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.martinapellegrini.com/opt...

Scopri il mio nuovo VIDEO-PODCAST "Io Mangio Libera" e svolta la tua visione su diete, cibo e corpo!
   • Io Mangio Libera  

Non perderti gli altri video della playlist PESO CORPOREO, SALUTE & DIETE :    • PESO CORPOREO, DIETE & SALUTE  

Guarda le VIDEO-SERIE gratuite che ho creato per te:

PESO CORPOREO, DIMAGRIMENTO, NO ALLE DIETE    • Cos'è il PESO NATURALE e COME OTTENERLO  

FAME EMOTIVA    • FAME EMOTIVA  

#alimentazioneconsapevole #alimentazioneintuitiva #dietaintuitiva #mindfuleating #dca #fame #famenervosa #emozioni #alimentazione