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30대 중반의 새로운 도전 | 스탓 필라테스 지도자 과정 | 효과좋은 운동루틴 | 운동 효과 | 공부 | 토론토 STOTT PILATES

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#필라테스 #운동 #공부

적지 않은 나이에 새로운 공부를 시작했어요. 생각보다 다양한 나이대가 학원에 함께 다니고 있어 놀라운 점이기도 했지만, 한글이 아닌 영어로 수업이 진행되다 보니 쉽지 않지만 그래서 더 열심히 공부하고 있는 요즘입니다.
수업 시작한지 엊그제 같은데 벌써 한 달 반이 지나고 있네요. 과정들을 조금씩 담아보았습니다.
오늘도 시청해주셔서 감사합니다

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[music]
Epidemic Sound

[camera]
iPhone 14 pro

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