BAZI ÇALIŞMALAR İLK GÜNDE YAPILIR SON GÜNDE

Описание к видео BAZI ÇALIŞMALAR İLK GÜNDE YAPILIR SON GÜNDE

Gençlerle çalışırken mutlaka araya atlama-zıplama serpiştirilmeli idmanlar eğlenceli hale getirilmelidir...
Yoksa çabucak sıkılabilir yumurcaklar...
Belirli bir yaştan sonra ise antrenmanlar mutlaka maç şartlarında yapılmalıdır...
Farkındayız genellikle benzer hareketleri izliyorsunuz çünkü çocuklar kendilerini plonjon atarken izlemek istiyor...
Yoksa idmanlarımızda ne arasanız rahatlıkla bulacağınız kadar çeşitlidir...
Ancak bundan sonra yayınlayacağımız videolar daha spesifik olacak nasipse ve her bir idmanda yalnızca bir konuya odaklanacağız...
Tabii şunu da unutmayın; kimi hareketleri futbola başladığınız ilk günde yapmak zorundasınız, futbolu bırakacağınız son günde yapmak zorundasınız...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке