Скачать или смотреть Традиционная ванна Биси Беле и домашний порошок для ванны Биси Беле | Аутентичный рецепт Карнатаки

Традиционный биси беле бат и домашняя приправа для биси беле бат | Аутентичный рецепт из Карнатаки

📖 Описание

Биси беле бат — это классическое блюдо Карнатаки, которое сочетает в себе рис, чечевицу, овощи и насыщенную ароматную домашнюю приправу 🌾✨
В этом видео вы узнаете, как приготовить традиционный биси беле бат вместе с его ароматной домашней приправой, точно так же, как это делают в домах Карнатаки. Это блюдо, приготовленное в одной кастрюле, полезное, вкусное и идеально подходит для обеда или ужина 😋🍛

🌶️ Ингредиенты – порошок для приготовления биси беле бат

Чана дал
Урад дал
Семена кориандра
Семена пажитника
Семена горчицы
Семена кунжута
Семена мака
Гвоздика
Корица
Кардамон
Бутон копака
Мускатный орех
Семена тмина
Перец
Сушеный красный перец чили
Сушеный кокос / Копра
Листья карри
Масло
Куркума в порошке
Хинг / Асафетида

🍚 Ингредиенты – рис для приготовления биси беле бат
Рис
Тур дал
Куркума в порошке
Фасоль
Морковь
Кнол кхол
Картофель
Помидор
Лук
Зеленый горошек
Экстракт тамаринда
Пальмовый сахар
Семена горчицы
Кешью
Листья карри
Чили
Арахис
Кинза Листья
Топленое масло
Соль

💚 Полезные свойства

🌾 Полноценный обед – рис, дал и овощи обеспечивают сбалансированное питание
💪 Высокое содержание белка и клетчатки – чечевица, нут и овощи дольше сохраняют чувство сытости
🧠 Улучшение пищеварения – специи, такие как тмин, перец, асафетида и пажитник, способствуют пищеварению
🦴 Богато минералами – семена кунжута, мака и сушеного кокоса добавляют кальций и полезные жиры
🔥 Поддержка иммунитета – куркума, листья карри и специи укрепляют иммунитет
❤️ Полезно для сердца – домашний порошок с контролируемым количеством масла и топленого масла делает его более полезным

✨ Попробуйте этот аутентичный, ароматный и питательный Биси Беле Бат и насладитесь настоящим вкусом Карнатаки у себя дома!

👍 Если вам понравился этот рецепт, не забудьте поставить лайк, поделиться им и подписаться на канал, чтобы получать больше традиционных рецептов!

📌 Не забудьте поставить лайк, поделиться и подписаться на FlavorTune, чтобы получать больше полезных и вкусных рецептов!

🎥 Не забудьте досмотреть до конца, чтобы увидеть идеи для подачи!

🛎️ Подпишитесь на FlavorTune, чтобы получать больше простых и вкусных индийских рецептов!

👍 Лайк | 💬 Комментарий | 🔗 Поделиться

#FlavorTune #cooking #cookingchannel #healthydiet #health #healthy #healthylifestyle #healthyfood #foodie #food #foodblogger #southindianfood #south #protein #mysore #bangalore #delecious #homemade #desi #desifood #healthysnacks #diet #dietfood #healthydiet #mangalore #breakfast #lunch #dinner #recipe #review #vegetables #leaf #nutrition #nutritiontips #protein #proteindosa #india #indian #indianfood #indiancuisine #indiancooking #HealthyBreakfast #ProteinRecipes #IndianBreakfast #HighProtein #HomeCooking #healthydiet #healthysweet #healthyfood #millet #nosugar #dessert #desserts #indianfood #indiansweetrecipe #fudge #fiber #bisibelebathpowder #bisibelebath #dalkirecipe