Скачать или смотреть Как я исцелил свой кишечник | Утренняя перезагрузка для оздоровления кишечника: похудение, уменьш...

Осеннее утро — моё любимое время для восстановления тела и разума.
В сегодняшнем видео я делюсь своей утренней рутиной для оздоровления кишечника, которая помогла уменьшить воспаление, улучшить пищеварение и привнести спокойную энергию в мой день.
Я расскажу вам обо всём, что делаю! От ритуала с лимонной водой, осознанного ведения дневника, лёгких движений до моего любимого рецепта противовоспалительного сока! Всё это в атмосфере умиротворения и покоя.
Исцеление кишечника не обязательно должно быть ограничивающим; это может быть красиво, умиротворяюще и просто. Давайте исцеляться изнутри.

Соковыжималка, которую я использую – https://canoly.com/?toolbar=CHAZSCUIS...
Wellology labs - Хлорофилл
Olly - Пробиотик (Манго)
Mary Ruth’s Daily Multivitamin (Малина)
Соковыжималка Canoly C16 (ссылка выше)
Для скидки 15% используйте купон: CHAZSCUISINES
Gruns - Мармеладные конфеты Super Greens
Lakewood - Органический сок моркови, имбиря и куркумы
Jans - Органический кокосовый сахар
Jova - Протеиновая смесь

Ананасовый детокс-сок -
1 спелый ананас
5 см имбиря

Овсянка с корицей и бананом -
овсянка
овсяное молоко или другой продукт по вашему выбору
вода
корица
мускатный орех
банан
кокосовый сахар

Бананово-протеиновый смузи -
1 банан
1/4 стакана Йогуртовый напиток «Чобани»
1/2 стакана овсяного молока или другого на ваш выбор
1/2 стакана льда
1 ст. л. миндального масла
1/2 ч. л. кокосового сахара
3/4 ст. л. протеиновой смеси «Jova мокко»

Если вам понравилось это видео, не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться!
Присоединяйтесь к сообществу, посвященному здоровому образу жизни! Где исцеление, баланс и любовь к себе встречаются каждый день.

Мой магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/chazscuis...

Товары для здоровья Amazon Essentials: https://www.amazon.com/shop/chazscuis... ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_AEJ26A8T9JJSAWKP1W25

Товары для фитнеса на Amazon: https://www.amazon.com/shop/chazscuis... ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_AEJ26A8T9JJSAWKP1W25_1
Добавки: (всё в списке товаров для здоровья, ссылка на который приведена выше)

🅲 🅾 🅽 🅽 🅴 🅲 🆃 🆆 🅸 🆃 🅷 🅼 🅴

Стиль жизни в Instagram:   / chazslifestyle  
Блог о еде:   / chazscuisines  
Сайт Chaz’s Cuisines: Chazscuisines.org

Деловые запросы: [email protected]

Музыка из #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/braden-deal/lets...
Лицензионный код: OSQN31LASHTRWQHX

Музыка из #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kidcut/flamingo
Лицензионный код: KU55BQIALHMKCYTH

Музыка из #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/ra/smart-casual
Лицензионный код: IEKBVOMY4FB6EDTK

Музыка из #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/night-drift/the-...
Лицензионный код: QUQJQSKZDYEO4QJV