夏天基礎代謝比冬天差！ 汗流得多熱量卻消耗得少！ 健康2.0

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本集完整內容:   • 夏日高溫酷暑 新陳代謝變慢 夏季肥找上門！辛香料竟是排水減脂好幫手 健康2...  

夏日高溫酷暑！新陳代謝變慢、『夏季肥』找上門！
辛香料促進新陳代謝『消暑解渴』
夏日就要吃辣？！辛香料促進新陳代謝-排水減脂
夏季好眠、瘦身！體內的『六大除濕要穴』

播出時間:7/12(六)晚上7點

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