Скачать или смотреть Joga. Król gołębi ★★✩✩ Vinyasa z elementami warsztatowymi

#yogahome #vinyasa #ekapadarajakapotasana
Sesja jogi z dużą porcją informacji technicznych. Rozpracowujemy gołębia królewskiego. Prezentujemy drogę do pełnej pozycji i warianty jeżeli jest jeszcze zbyt wcześnie na pełną asanę.

Do zajęć przyda się pasek do jogi (szalik, pasek do spodni).

💥 Na kanale znajdziesz regularnie lekcje jogi na żywo, ta praktyka jest zapisem takiego live'a
💥 Mamy zajęcia o różnej intensywności
💥 Różne style jogi (yin, ashtanga, vinyasa, warsztaty, medytacje, joga nidra)
💥 Różne poziomy trudności

⭐ łatwe, dla każdego, początkujących, również dla seniorów
⭐⭐ średnia intensywność
⭐⭐⭐ mocne, dla zaawansowanych

W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach 😉
✅Zobacz kiedy widzimy się na żywo:
https://yogahome.pl/joga-online/

✅Subskrybuj nasz kanał:

https://bit.ly/3iEEez9 kliknij 🔔

...........................................................................................................
❗❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem ❗❗❗
...........................................................................................................

Po dużo więcej wiedzy na temat jogi zapraszamy Cię na nasz:
👉INSTAGRAM: https://bit.ly/33BPYfd

Mamy też społeczność na:
👉FACEBOOK: https://bit.ly/3hGnDcE
...........................................................................................................
Nasze livy prowadzimy nieodpłatnie, bo działamy dzięki Waszym dobrowolnym wpłatom! Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj:
💰WSPARCIE: https://yogahome.pl/wsparcie/