Скачать или смотреть Тренировки по тайцзицюань дома - тренировка ударов ногой со стула

🍵 https://pathofcha.com/SifuKuttel 🍵 Чай премиум-качества: китайские и японские чаи, чайники, гайвани, чайные чашки - Путь Ча - Чайное путешествие - Приключение со вкусом
Стул может стать отличным тренировочным инструментом для развития ударов ногами в тайцзицюань. В этом видео мы рассмотрим три различных упражнения, которые помогут улучшить удары ногами: поднять колено выше, укрепить мышцы бьющей ноги и поработать над точностью и намерением при ударах под и над стулом.

Обязательно посетите sifukuttel.com для получения дополнительной информации!

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
► Изучайте тайцзицюань в моей онлайн-программе
● https://www.sifukuttel.com/tai-chi-ch...
● Patreon:   / sifukuttel  
● Facebook:   / sifu-kuttel-.  .
● Instagram: @SifuBrianKuttel
● Amazon: https://www.amazon.com/-/e/B08BTH653W...

#taichi #taiji #sifukuttel #yangtaichi