COMO TRATAR A ANEMIA E ABSORVER MAIS O FERRO DOS ALIMENTOS

Amoreeees, espero que gostem das dicas para absorver melhor o ferro e evitar deficiências nutricionais e anemia. Lembrando que pessoas com anemia devem suplementar com recomendação de um profissional. Busquem fazer exames periodicamente!

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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).

A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?

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