Скачать или смотреть इंसान की गर्दन की असली रीढ़ की हड्डियाँ । Human Real C4-C5-C6-C7 Spine / Disc Bulge

इस वीडियो में हमने गर्दन के दर्द (Neck Pain), सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस, और गर्दन की नस दबने की मुख्य वजहों को विस्तार से समझाया है।
हमने खासतौर पर C4-C5, C5-C6, और C6-C7 Disc Bulge की स्थिति को असली इंसानी सर्वाइकल हड्डियों (Real Cervical Bones) के जरिए दिखाया है, ताकि आपको गहराई से समझ आ सके कि दर्द क्यों होता है और नस कैसे दबती है।

इस वीडियो में आप जानेंगे:

🔹 सर्वाइकल डिस्क बुल्ज क्या होता है?
🔹 गर्दन की नस दबने के लक्षण (Symptoms of Nerve Compression)
🔹 घरेलू उपाय व एक्सरसाइज़ से राहत कैसे पाएं
🔹 कब डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है?
🔹 गर्दन की हड्डियों की रचना (Cervical Vertebrae Anatomy – Real Bones Demonstration)

👉 अगर आपको गर्दन में झनझनाहट, हाथों में सुन्नपन, या कंधों में भारीपन महसूस होता है – तो ये वीडियो आपके लिए बेहद जरूरी है।

📌 वीडियो को अंत तक देखें और अपने सवाल कमेंट में जरूर पूछें।

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