心灵觉醒（开悟）的15个特征

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Manya Xie，曼雅原名谢勤，是著名网络平台Manya Meditation 曼雅静心的创办人，是一名国际心灵导师和情绪管理专家，著有《奔向幸福的旅程》。

自2013年以来，曼雅已经成功帮助数百万人改变命运、心灵觉醒，通过曼雅教授的修心方法，他们不仅走出了抑郁、焦虑、情绪不稳定、拥有了源自内在的自信、喜悦、平静、无条件幸福的能力，还在他们的人生中不断通关升级，在健康、事业、学业、家庭、关系等各个领域活出了丰盛和成功。

曼雅将带领敏感的灵魂活出入世的幸福成功和出世的开悟智慧视为自己的人生使命。

她致力于支持抑郁、焦虑、情绪不稳定、高敏感和灵性族群获得从根源疗愈的知识和技能，通过心灵成长和心灵觉醒，戒掉药物、不再复发、彻底告别情绪不稳定，活出自信、喜悦、平静、自由的生命品质。

她致力于为心灵修行者提供真正可以落地实操的心灵训练方法，培养新一代真正在实修的、有洞见和智慧的心灵领袖。

2013年至今，曼雅曾接受来自NBC、USA TODAY NETWORK、DIGITAL JOURNAL、THE TIMES、FOX、NEBRASKA、Daily Herald、International Business Times、广东卫视、清华管理评论、新浪新闻、羊城晚报、凤凰网、信息时报、南方都市报、广州购书中心、佛山图书馆、东莞图书馆等的报道或专访。


【视频内容】

问：心灵觉醒（开悟）是一种什么样的状态？
曼雅：当你觉醒了，你将呈现出下面这15个特征：

第1：活在当下是你的常态，大多数时候你都感觉到平静、自在
第2：你的情绪很稳定，即使产生了情绪，也能快速恢复平静
第3：你的能量很稳定，你常常感到无条件的快乐
第4：大多数时候你都和自己的感受在一起，你跳出了念头的虚幻世界
第5：你知道这个世界是无常的，所以无论好事还是坏事你都可以接受、包容
第6：你感到生命没有问题，你将生命视为一个创造和体验的旅程
第7：你没有孤独感，即使长期独处你也感到完整、幸福
第8：你会信任自己的直觉，听从自己的心，而不是头脑
第9：你可以放松地活在不确定中，因为你对生命充满了信任
第10：你不再需要证明自己什么，你知道自己无条件的珍贵、有价值
第11：你的生活简单、单纯，无论是物质、心灵还是关系
第12：你很享受独处和沉默
第13：你很容易和大自然、小动物产生链接感
第14：爱和喜悦的感觉常常从你的心轮流淌出来，你感到无条件的幸福和满足
第15：你不会被大多数人相信的价值观影响，你有自己独立的判断


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