Невероятно нежная рыба с овощами на сковородке, на ужин. Просто, быстро и очень вкусно.

Невероятно нежная и сочная рыба с овощами на сковородке, на ужин. Приготовьте этот простой и быстрый рецепт. Просто, но очень вкусно получается. Рецепт из серии, блюдо на скорую руку.
Ингредиенты:
• Филе рыбы – 4 шт.
• Картошка – 3 шт.
• Помидоры – 2 шт.
• Лук – 1 шт.
• Болгарский перец – 1-2 шт.
• Горький перец – 1 шт.
• Чеснок – 7-8 з.
• Кинза – пучок
• Лимон – ½ шт.
• Растительное масло – 3 ст.л.
• Паприка – 1 ч.л.
• Кумин – ½ -1 ч.л.
• Соль и черный перец по вкусу

НАШ СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ
   / @МыСтрижевские.ЖизньэтоКайф  

Заходите в наши группы, будем очень рады новым друзьям в нашем уютном камбузе.

ИНСТАГРАМ
  / alexstrijevski  

Страничка в facebook https://www.facebook.com/KuchnasVikto...

"ЦИМЕС" КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ ВКУСНЯТИНКУ -   / 393947377774346  

КУХНИ МИРА-"РАДУГА ВКУСОВ" -   / 552649298450635  

группа в Одноклассниках https://www.ok.ru/vkusnayapl

ПЛЭЙ ЛИСТЫ:

Итальянская кухня
   • Итальянская кухня  

Мясные блюда и закуски
   • Мясные блюда и закуски  

Кавказская кухня
   • Кавказская кухня  

Супы
   • Супы.  

Блюда из мяса птицы
   • Блюда из мяса  птицы.  

Быстрый обед или ужин за пол часа.
   • Быстрый обед или ужин за пол часа.  

Легкий и быстрый завтрак
   • Легкий и быстрый завтрак