Скачать или смотреть Как избавиться от страха за 5 секунд | Хитрость подсознания | Cold Café

Страх не реален — это мысль, которую ваш разум постоянно повторяет.
Чем больше вы думаете о нём, тем сильнее он становится.
Но как только вы заменяете страх новой мыслью,
ваше подсознание начинает реагировать по-другому.

Попробуйте это всякий раз, когда появляется страх:
«Я в безопасности. Я сильный. Я контролирую ситуацию».

Повторяйте это медленно.
Ваше дыхание успокаивается.
Ваш разум проясняется.
Ваш страх тает.

Эта мощная техника взята из книги Джозефа Мёрфи «Сила вашего подсознания».

—
Cold Café | Мотивация | Мышление | Сила духа

#избавлениеотстраха #преодолениестраха #подсознание #силамысля
#josephmurphy #бесстрашныймыслие #самосовершенствование #мотивация
#coldcafe #силамыслия #позитивныемысли #коуч по настроюмысля
#силаподсознания #ytshorts #shorts