Restorativní jóga proti stresu

Описание к видео Restorativní jóga proti stresu

V lekci se naučíme několik restorativních pozic účinných proti stresu. Řekneme si i více o restorativní józe a doporučím vám dobrou knihu o tomto stylu jógy.

Svůj aktuální zdravotní stav a vhodnost cvičení jógy konzultujte se svým lékařem.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке