98. Глеб Пономарев: “Переродился как Феникс”

Затяжная депрессия в три года, поиски себя, гражданская позиция, поддержка аудитории, понятия «жұрт не дейді» и «как-нибудь», методичка по изучению казахского языка, любовь к казахской культуре и истории, и о многом другом поговорили с @glebponomarevkz .

Что Глеб рекомендует тем, кто сейчас находится в состоянии депрессии? Как выйти из неё? Как не стыдиться своих проблем и не сравнивать себя с другими, принять реальность? На все эти вопросы вы найдёте ответы в этом эпизоде.

Глеб в Instagram:   / glebponomarevkz  
Глеб в Телеграме: https://t.me/glebponomarevkz
Глеб в Фэйсбуке:   / glebstr  


Ведущая: Зарина Буенбаева   / zarina_qayr.  .
Дизайн: Мариям Токанова   / mariyam.tokanova  


Мерч findyourb: футболки, худи, сумки, стикеры https://findyourb.storenvy.com

Записаться на курс подкастинга от Каиржана https://findyourb.com/course


Подробнее о подкасте: https://findyourb.com

Техническим спонсором подкаста findyourb является микрофон HyperX Quadcast S. Этот универсальный микрофон позволит достичь безупречной записи как в режиме соло, так и в интервью с несколькими гостями, сидящими вокруг. В устройстве также есть встроенные поп-фильтр и амотризирующий подвес для устранения шума и нежелательных звуков. RGB подсветка добавит вам “хюгге” и магии вашему творчеству, а дополнительные удобные функции и интуитивные индикаторы помогут не допустить частых ошибок в записи и создать аудиопродукт высокого качества даже начинающим контентмейкерам.

Переходите по ссылке, знакомьтесь и приобретайте ваш микрофон HyperX: https://hyperx.gg/FindYourBatyr


=========================

Генеральный спонсор выпуска - приложение “Aitu”. Это казахстанский мессенджер c более чем 1.5 миллиона пользователей. Помимо чата и видеозвонков, в нем есть бесплатный доступ к мировой и отчечественной музыке, казахстанским сериалам и онлайн-играм с денежными призами. Через интегрированный онлайн кошелёк AituPay вы сможете заказывать еду и воспользоваться государственными и частными услугами. Скачивайте и тестируйте “Aitu” прямо сейчас ⭐️https://aitu.io

=========================
Поддержать подкаст Findyourb в Patreon:   / findyourb  
=========================

Что такое подкаст? 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♂️⠀

🎙Это своего рода радиопередача, которую можно слушать когда угодно и где угодно, так как аудиоматериал автоматически загружается на ваш смартфон, компьютер, планшет или айпод.⠀

Как слушать?🎧⠀

Наберите “findyourb” в поле поиска и подпишитесь на подкаст в приложениях "Подкасты" (iOS), Google Podcasts, Castbox, Overcast, Spotify, Yandex Music и Вконтакте.
⠀
▪️Или заходите на сайт https://findyourb.com

Телеграм: https://t.me/findyourb
Подкасты ВКонтакте: https://vk.com/podcasts-140979200

Поддержать подкаст и получить бонусы (приватный чат, ранний доступ и бонус-эпизоды) тут   / findyourb  

По вопросам сотрудничества писать на [email protected]