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Die Gliederung im Sonnengebet - surya namaskar

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Описание к видео Die Gliederung im Sonnengebet - surya namaskar

In rhythmischem Wechsel von Anspannung, Dynamik und Entspannung gleiten die Bewegungen harmonisch ineinander über. Der Körper wird durchgegliedert, durchgeformt und richtig ergriffen. Dennoch bleiben der Atem, sowie das Bewusstsein sehr frei. In diesen Bedingungen kann sich der sogenannte Lichtäther entfalten und dem Menschen als aufbauende, heilsame Kraft zufließen. Die Bildabfolge ist bewusst langsam gewählt, damit die Details genau betrachtet werden können.

Nähere Informationen finden Sie unter: http://www.heinz-grill.de

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