Упражнение номер один-ПРИСЕДАНИЕ!(Часть 2-СУМО)

Продолжаю цикл видео о Приседании. Сегодняшнее видео посвящено одному из самых распространённых вариантов выполнения этого Супер Упражнения, варианту СУМО!
Стиль Сумо один из самых распространённых вариантов Приседания. Расскажу очень подробно и понятно о технике выполнения упражнения, всевозможных нюансах возникающих при выполнении этого упражнения. Какие основные мышцы, мышечные группы участвуют при выполнении данного упражнения. Смотрите видео до конца, ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал.
Ссылка на предыдущее первое видео из этого цикла    • Упражнение номер 1 всех Времён и Наро...  
Ссылка на группу в ВК https://vk.com/club213801042.
На все возникшие вопросы отвечу в комментариях.
Очень интересно общаться и находить ответы