【平日ルーティン】残業終わりに大人気韓国料理を夫婦で作ってみた【ピットブル多頭飼い】

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後藤祐樹夫婦の平日ルーティンの様子を丸一日密着でお届けします!
チーズ入り海苔巻きとチヂミとサムギョプサルを作りました。
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【料理のレシピ】
◆チーズ入り海苔巻き
材料 (2人前(2本分))
ご飯茶碗大盛り1杯
キムチ約50g
ツナ缶1缶
コチュジャン小さじ1
醤油小さじ1
海苔(巻き寿司用)2枚
チーズ(モッツァレラがオススメ)適量
ゴマ適量
塩適量
ごま油大さじ1
※海苔巻きは最後レンジで2分チン


◆チヂミ
材料 (4枚分)
@薄力粉200g
@塩小さじ1/2
@卵1個
@水250cc
@ごま油大さじ1.5~2
ニラ1束
玉ねぎ1/2個
長ねぎ1/2本
にんじん3cm位
いか・えび200g
白ごま大さじ1


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