Гимнастика для стоп| Укрепление мышц стопы| Комплекс упражнений

Описание к видео Гимнастика для стоп| Укрепление мышц стопы| Комплекс упражнений

Гимнастика для стоп| Укрепление мышц стопы| Комплекс упражнений| Упражнения при плоскостопии
Упражнения для стоп укрепляют мышцы голеностопных суставов, сохраняют их подвижность и если не решают возможные проблемы голеностопа, то значительно снижают риск их возникновения. Стопы и лодыжки отвечают за правильную биомеханику движений, выполняя функцию амортизаторов и стабилизаторов нашего тела во время движений (ходьбы, бега, танцев).
Данный комплекс упражнений отлично подходит для укрепления мышц стопы.

Автор видео
НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ НАУКИ
г. Челябинск, ул. Сони Кривой 60
тел.: +7 (351) 248-40-16
[email protected]
kineziostep.ru

Комментарии

Информация по комментариям в разработке