Скачать или смотреть Две ежедневные практики, которые развивают меня как руководителя и предпринимателя

Есть две ежедневные практики, которые я использую много лет подряд, и именно за счёт регулярности они сильно повлияли на моё мышление как руководителя и предпринимателя.

Первая практика — пятибук.
Я веду его с 2015 года, сейчас у меня уже третий пятибук.
Пятибук — это блокнот, где каждая дата повторяется на одной странице в течение нескольких лет.
На каждый день — всего несколько строк: записываешь одно самое важное событие дня.

Главная ценность пятибука проявляется со временем:
— ты видишь, что делал в этот же день год, два, три назад;
— в конце года или на праздниках перечитываешь записи и понимаешь, сколько на самом деле было сделано;
— уходит ощущение, что «я ничего не успеваю» — появляется ощущение пути и движения.

Вторая практика — дневник стоика.
Я веду его третий год подряд. Это ежедневная работа с вопросами из книги Дневник стоика Райана Холидея.

Каждый день — один философский вопрос.
Я переписываю его в свой дневник и рассуждаю письменно.

Стоицизм — очень практичная философия именно для руководителей:
— помогает спокойнее относиться к неопределённости;
— снижает эмоциональные качели;
— укрепляет внутренний стержень и ответственность за свои решения.

Обе практики простые, но именно ежедневность делает их сильными.
Не мотивация, а регулярность формирует мышление.