مصدقش ليا فران ولكن حمدالله فقاص اقتصادي لا غلا على مسكين اما عشيوة لاطة الخضر في فرن وسلطة مغدية

عشيوة اقتصادية صحية لذيذة وسلطة مغدية اما فقاص لا غلا على مسكين

سلام حبابي شكرا على كلام طيب والتشجيع هده قناة اسماعيل
https://youtube.com/@IssmailBenradia?...

هدا هوى فايسبوك ديالي
https://www.facebook.com/mohamed.bner...
هده صفحة فايسبوك 2
https://www.facebook.com/profile.php?...
هدا هوى انستقرام
https://instagram.com/benradia.mohame...
رابط فقاص بلدي باللوز
   • فقاص ناجح 100‎%‎ وخا تكوني عمرك درتيه...  

مقادير لاطة
دجاج
معلقة ك تحميرة
معلقة ك سكنجبير
معلقة ك كركم أو ضامة زعفران لكم اختيار
معلقة ك قزبر يابس
نصف معلقة بزار
لب حامضة مصيرة
5 فصوص ثوم
قليل من ماء
زيتون أخضر
اما الخضر لكم اختيار انا درت دنجال بطاطا بصلة….
زيت

مقادير فقاص
4 بيضات
2 كيسان سكر 300غ
2 كيسان زيت 400م
نصف كاس ماء زهر أو حليب
ساشي فاني
قليل من ملح
كاس غير مملوء جنجلان
2 معالق حبة حلاوة
2 معالق نافع
1 خميرة للحلويات
دقيق توضيح الكمية من خلال فيديو

مقادير سلطة
حبة خص
2 حبات التفاح
الباربا مسلوقة
قليل من بصلة
2 معالق ك مايونيز
قليل من زيت
قليل من بزار
قليل من ملح
معلقة خل أو عصير حامض