Verhalten einfach ändern - 3 Strategien

Описание к видео Verhalten einfach ändern - 3 Strategien

In dieser PERFORMANCE RECOVERY Show Episode #071 besprechen wir unter anderem:
• Die 4 Phasen des Lernens (an Phase 4 scheitern die meisten)
• Habit Ramp Up
• Habit Stacking
• DER häufigste Fehler, den die meisten Menschen machen (und deshalb keine dauerhaften Routinen aufbauen)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке