Действительно ли системы нагревания менее вредны, чем сигареты?

Что курить, если курить уже не можешь? Где искать спасение: в нагреваемом табаке или травяных сигаретах? И что делать с 45-летним стажем курильщика?
В новом выпуске подкаста «А кто прав?» главный редактор проекта «ниЖевред» Артем Крылов встретился с тремя гостями. Вместе они выясняли, как уменьшать вредное воздействие от курения и что из альтернатив, предлагаемых рынком, действительно помогает.
Маркетолог Малика Хаким, фотограф Рафаэль Бикбауф и врач Гинтаутас Кентра обсудили непростые взаимоотношения с табаком и вынесли вердикт: дым нам не товарищ.
***
«А кто прав?» – серия подкастов в рамках проекта «ниЖевред», где мы общаемся с интересными людьми об их жизни, работе и отношениях с вредными привычками.
Наш проект посвящен концепции снижению вреда – от употребления алкоголя, курения, некачественного питания и малоподвижного образа жизни.
Подписывайтесь на канал, переходите на сайт, будьте в курсе, что делать, когда запреты не работают.
Сайт проекта – nizhevred.kz
***
0:00-0:30 – Хайлатс
0:31-2:43 – Гости подкаста
2:44-8:33 – Отношения гостей с табаком: крепкие и не очень
8:34-10:35 – «Яжмать» и другие причины выбрать систему нагревания табака
10:36-17:55 – Концепция снижения вреда: откуда и для чего?
17:56-20:01 – Можно ли «накуриться» электронными сигаретами?
20:02-24:39 – Физическая зависимость от никотина: это как?
24:40-27:49 В чем отличие систем нагревания табака и обычных сигарет: рассказывает доктор.
27:50-33:40 – А можно ли доверять исследованиям?
33:41-35:04 – Может ли такое быть, что с переходом на бездымные девайсы начинаешь курить больше?
35:05-38:54 – Как государство выигрывает от снижения вреда
38:55-39:30 – Отказ от курения – это совместная работа
39:31-42:45 – Индийские аюрведические сигареты: оздоравливают или как получится?
42:46-45:46 – Профилактика появления теневого табачного рынка
45:47-47:10 – Курение среди подростков – это проблема