Jak ignorovat narcistu a nezbláznit se?

Ignorování jim ubližuje víc, než cokoliv jiného. Narcistovy skutečně ublížíte, když ho začnete ignorovat, ale nebavíme se zde o egoistické ignoraci, ale o vnitřním stavu bytí, kdy dokážete ignorovat jeho zneužívání a napojení sami na sebe (na své pravé já) se postavit sami za sebe a svou realitu. K tomuto podcastu jsme napsali skvělý článek:https://evolucevztahu.cz/post/Jak-ign...

V tomto podcastu se zaměřujeme na 5 důležitých bodů:

1) Uvědomte si, že narcistovi skutečně ublížíte, když ho budete ignorovat
2) Projevení emocí poskytuje narcistovi náboje, kterými po vás začne střílet
3) Narcista vám ukazuje, co potřebujete uzdravit
4) Dovolte životu, aby vás podpořil
5) Není důležité, co si o vás myslí ostatní, ale co si o sobě myslíte vy

Napište nám, jak se vám daří skutečně a dlouhodobě ignorovat narcistu ze svého pravého já.

❤️ KDO JE EVA A MIREK SÁZOVSKÝ ❤️

Eva a Miroslav Sázovský jsou manželé, kteří jsou hostiteli podcastu MANŽELSTVÍ https://evolucevztahu.cz/podcast-manz.... Je to podcast plný lásky, porozumění a sdílení toho, jak vypadá vědomý vztah a budování manželství.

🙋‍♀️ Ing. Eva Sázovská Andriessen je mezinárodně uznávanou koučkou a mentorkou osobních vztahů https://www.andriessen.cz/, která je certifikována u Katherine Woodward Thomas a pomáhá lidem s rozcházením https://www.rozchazeni.cz/ a přivoláním si toho pravého https://otevritselasce.cz/.

🙋‍♂️ Ing. Miroslav Sázovský je nezávislý profesionální kouč a mentor https://flowave.floweb.site/, který pomáhá podnikatelům budovat vysokou kulturu důvěry, připravit lídry na budoucnost, optimalizovat růst a expanzi, sladění organizace po fúzi a akvizici, sladění organizace, vytváření strategií pro VUCA prostředí, uzdravit vztahy na pracovišti nebo vybrat správné lidi do týmu.

Společně založili a vedou 🛟 privátní podpůrnou skupinu pro oběti narcismu https://evolucevztahu.cz/podpurna-sku...

👉 Pomáhají odhalit toxicitu ve vztazích a uzdravit psychicky nebezpečné prostředí nejen na pracovišti, ale i v zájmových organizacích, klubech a rodinách.

---

⛔ ZŘEKNUTÍ SE ODPOVĚDNOSTI: INFORMACE POSKYTOVANÉ V NAHRÁVCE NEBO TEXTU SLOUŽÍ POUZE PRO VZDĚLÁVACÍ ÚČELY A NENAHRAZUJÍ KLINICKOU PÉČI. O KONKRÉTNÍ RADY A POSTUPY SE PORAĎTE SE SVÝM TERAPEUTEM NEBO KOUČEM. TEXTY ČI NAHRÁVKY JSOU O EVOLUCI VZTAHŮ A OSOBNÍCH ZKUŠENOSTECH AUTORŮ.

NAHRÁVKY A TEXTY SE NEVZTAHUJÍ NA ŽÁDNOU KONKRÉTNÍ OSOBU A NEMĚLY BY SE POUŽÍVAT K OZNAČENÍ KONKRÉTNÍ OSOBY JAKO OSOBY TRPÍCÍ NARCISMEM, PSYCHOPATIÍ ATD. NENÍ UDĚLENO POVOLENÍ K ODKAZOVÁNÍ NA TENTO OBSAH NEBO HO PŘEPOSÍLAT, ZEJMÉNA K PODPOŘE TVRZENÍ, ŽE TVŮRCI TOHOTO OBSAHU VĚŘÍ NEBO PODPORUJÍ TVRZENÍ, ŽE KONKRÉTNÍ OSOBA JE NARCISTA ČI PSYCHOPAT. JEDNALO BY SE O NEOPRÁVNĚNÉ ZNEUŽITÍ OBSAHU A INFORMACÍ V NICH UVEDENÝCH.

#ignoracenarcisty #narcismus #manipulace #gaslighting #narcista #stonewalling