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टॉन्सिल को जड़ से खत्म कैसे करें?

0:15 - टॉन्सिल को जड़ से खत्म कैसे करें?
1:10 - टॉन्सिल बढ़ने पर क्या नहीं खाना चाहिए?
2:15 - टॉन्सिलाइटिस गले के दर्द का घरेलू उपाय क्या है?
2:30 - टॉन्सिल को जड़ से खत्म कैसे करें?

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टॉन्सिल (Tonsils) गले के दोनों तरफ़ छोटे-छोटे ग्रंथियाँ होती हैं, जो शरीर की इम्यूनिटी यानी रक्षा-प्रणाली का हिस्सा हैं। इन्हें पूरी तरह "जड़ से खत्म" करना प्राकृतिक रूप से संभव नहीं है, क्योंकि यह शरीर का अंग है। लेकिन अगर बार-बार टॉन्सिल सूज जाते हैं या बहुत तकलीफ़ देते हैं, तो डॉक्टर इन्हें सर्जरी (Tonsillectomy) से निकाल सकते हैं।

👉 दो बातें ध्यान रखें:

अगर बार-बार इंफेक्शन, पस, सांस लेने या निगलने में दिक़्क़त हो रही है → डॉक्टर ENT Specialist से मिलकर ऑपरेशन करवा सकते हैं।

अगर समस्या हल्की है → घरेलू और दवाओं से इसे कंट्रोल किया जा सकता है।

टॉन्सिल की तकलीफ़ कम करने के उपाय (बिना सर्जरी):

✅ गुनगुने पानी में नमक डालकर दिन में 2–3 बार गरारे करें।
✅ हल्दी वाला दूध या अदरक-शहद लेना गले के लिए फायदेमंद है।
✅ गर्म पानी ज्यादा पिएं, ठंडी चीज़ें (आइसक्रीम, कोल्ड ड्रिंक, फ्रिज का पानी) अवॉयड करें।
✅ तुलसी, मुलेठी, काली मिर्च से बनी हर्बल चाय लें।
✅ डॉक्टर की सलाह से एंटीबायोटिक या पेन रिलीवर दवा लें।

कब डॉक्टर को ज़रूर दिखाएँ?

बार-बार तेज बुखार और गले में दर्द हो।

गले में पस या सफेद दाने दिखें।

सांस लेने या खाने-पीने में बहुत कठिनाई हो।

बार-बार टॉन्सिल बढ़ते हों।

👉 निष्कर्ष:

हल्के टॉन्सिल → घरेलू नुस्खों और दवा से ठीक हो सकते हैं।

गंभीर और बार-बार होने वाले टॉन्सिल → केवल ऑपरेशन (Tonsillectomy) से "जड़ से खत्म" किए जा सकते हैं।