Mettersi al primo posto e prendersi cura di se stessi

Le svolte nella vita iniziano mettendosi al centro. Al primo posto.

Come nel viaggio dell'eroe, che nell'affrontare la prima tappa della sua avventura diventa protagonista.
Così, se ti metti al primo posto puoi essere protagonista della tua storia e renderla meravigliosa.

Come si fa? Come prendersi cura di se stessi per avviarci verso la nostra affermazione e realizzare il nostro progetto di vita?

Te ne parlo in questo primo episodio del mio nuovo progetto: Dato che ci sono.

INDICE
00:00 Introduzione
01:40 Rispondi alla tua chiamata e diventa eroe
04:30 La tendenza a mettersi all'ultimo posto delle priorità
09:40 Connettiti al presente: fermati e ricaricati
11:50 Cambia le tue emozioni con il Respiro consapevole
15:45 Recupera la dimensione del GIOCO
20:10 Stai vivendo mettendo al centro i tuoi valori?

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