Скачать или смотреть 眠れない夜に仏の教えを聞いて、心を癒し、安らかな眠りへ | 仏法の輪

🌙 寝つけない夜に仏法を聴こう：心を安らかにし、不安を手放し、穏やかな眠りへ
眠れぬ夜、暗闇の中で横たわりながらも心が落ち着かないことはありますか？
後悔や不安、尽きない思考が、あなたを眠りから遠ざけていませんか？
この動画は、あなたへの贈り物です。
心を静寂へと導き、あらゆる煩悩を手放し、魂の疲れを癒し、深く安らかな眠りを取り戻す旅です。
🌿 この動画であなたが得られるもの：
✅ 仏法の視点から見る、不眠と不安の根本原因。
✅ 眠る前に心を静め、思考を手放すための仏陀の教え。
✅ 体を緩め、心を穏やかにするための簡単なマインドフルネス実践法。
✅ 理解と慈悲によって、苦しみや恐れ、プレッシャーを乗り越える方法。
✅ 静寂のエネルギーを通して、本来の自分と再びつながること — 真の安らぎが常にそこにある。
💫 これはただの「眠りを助ける講話」ではなく、癒しの法話です。
呼吸とともに、正念と深い安らぎの心へと戻るための道案内なのです。
仏の言葉を、そっと心に触れる優しい風のように感じてください。
その風があなたの憂いを静かに解き放ち、眠りが智慧と慈悲からの贈り物のように訪れるでしょう。
🌺 静かな心で耳を傾けてみてください。
安らぎは、決してあなたから離れたことがなかったと気づくでしょう。
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安らぎのエネルギーを、より多くの人へ広げましょう。
🕊️ 仏法の輪 — 仏法が一つひとつの呼吸の中で動き、
あなたが忙しい日常の中でも静けさを取り戻せる場所。
どうか今夜が穏やかで、深い眠りに包まれ、
明日が気づきと光に満ちた朝となりますように。🌿
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