Скачать или смотреть Eleanor Oliphant: Una PROTAGONISTA INDIMENTICABILE che ci insegna a SUPERARE LA DIPENDENZA DA ALCOL

Oggi, come ogni giovedì, facciamo un approfondimento con un ospite, sul libro della settimana. Lunedi infatti vi ho parlato del romanzo "Eleanor Oliphant sta benissimo" di Gail Honeyman, un libro che affronta con delicatezza temi profondi come la #solitudine, il trauma e la #dipendenza.

In particolare ci concentreremo sulla #dipendenzaemotiva e sull’uso dell’#alcol come forma di auto-medicazione, e su cosa possiamo fare se riconosciamo questi segnali in una persona a noi vicina.

Eleanor Oliphant è una persona molto abitudinaria che passa i suoi weekend sola sul divano con la sua bottiglia di Vodka. Si scoprirà poi che ha vissuto alcuni traumi e che l'alcol diventa per lei uno strumento per anestetizzare il dolore. Eleanor Oliphant è una protagonista indimenticabile, perchè rivela una grande forma di umanità e fragilità.

L’alcol come “anestetico del dolore” è una delle strategie più antiche e diffuse dell’essere umano. Funziona nel brevissimo termine, ma il prezzo che chiede dopo è quasi sempre più alto del sollievo che dà.

Perché sembra funzionare?
A livello neurobiologico l’alcol:
deprime il sistema nervoso centrale
aumenta il rilascio di GABA (effetto calmante)
riduce temporaneamente l’attività delle aree legate all’ansia e all’autocontrollo
attenua la percezione del dolore fisico ed emotivo

L'alcol non elimina il dolore: lo sospende.

Aiutare un familiare che abusa di alcol è una delle situazioni più dolorose e logoranti che esistano, perché ti mette in mezzo a amore, impotenza e paura. Non esiste una soluzione rapida, ma esistono cose che aiutano davvero e altre che, pur fatte in buona fede, peggiorano la situazione.

Per saperne di più, pigia play!

•○●☆●○•°✨️°•○●☆●○•°

Benvenuti su "Una Pentola piena di libri"!

👩‍🍳 Ogni lunedì vi aspetto per fare due chiacchiere su un libro cucinando qualcosa che me lo ricorda - vi racconterò qualche aneddoto sugli ingredienti della cucina e perchè questo libro per me è stato importante 📚

🤓 Ogni giovedì invece facciamo un approfondimento con un* ospite, affronteremo i temi psicologici legati al libro o vi racconteremo qualche aneddoto di grafologia!

📖 Iscrivetevi al canale per non perdervi i prossimi video! 🥗

#libri #psicologia #booktubeitalia