Att bygga en matbuffert

Описание к видео Att bygga en matbuffert

Martin har satt sig ned och funderat lite kring hur man på ett bra och sunt sätt bygger sin buffert med mat - det vi på vardagsprepping kallar "gratisbutiken".
Allt börjar med att laga sin egna mat såklart, därefter tar man sig vidare till att planera sina inköp inför veckan och landar senare i kunskap om vad man använder för råvaror till vardags.
Dessa blir ett naturligt steg i att börja bygga på ett litet matförråd!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео