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Скачать или смотреть Saw 티칭 총정리 (스탓/ 필라테스 아나토미/ 엘리허먼)

  • 한님쌤 필라테스
  • 2020-08-31
  • 21147
Saw 티칭 총정리 (스탓/ 필라테스 아나토미/ 엘리허먼)
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Скачать Saw 티칭 총정리 (스탓/ 필라테스 아나토미/ 엘리허먼) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

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Описание к видео Saw 티칭 총정리 (스탓/ 필라테스 아나토미/ 엘리허먼)

Saw 쏘우 동작.

기초 동작이고
척추와 몸 전체에 굉장히 좋은 동작임에도 불구하고 이 동작의 디테일을 이해하지 못해서 잘 티칭하지 않는 동작 중 하나가 되어버리는 것 같아요.

이번 필라테스 아나토미 온라인 워크샵 1.2.3 에 포함되지 않기 때문에, 제 워크샵을 들으실 분들에게도
보너스 같은 동작이 되고
신청하시지 않으신 모든 선생님들께도
전부 도움이 될 수 있는 동작이라 생각하여 준비했습니다 🙆‍♀️❤

힘내요 우리 모두 :)

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