Seis ejercicios linguales con presión

Seis ejercicios linguales para mejorar la movilidad y precisión de los movimientos.

La lengua es un músculo que se ve afectado por la enfermedad de Párkinson, volviéndose más rígido y difícil de controlar. Con los siguientes ejercicios trabajaremos la musculatura lingual, favoreciendo una mejor movilidad para realizar sus funciones implicadas en el habla y deglución.
1. Barrer el paladar con la punta de la lengua.
2. Empujar las mejillas.
3. Empujar el depresor.
4. Vibración lingual (pedorreta).
5. Vibración lingual con sonido /R/.
6. Chasquido lingual.

Realizar los ejercicios a diario delante de un espejo. Si notas molestias dejar de hacerlos y consultar con un profesional.

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