#сыроедение

В передаче " Педиатр наоборот" программы "Мужское и Женское" показали, как наша семья пьет целебный напиток- смузи из ИГОЛОК СОСНЫ ( природные дикоросы).

Меня просто завалили вопросами в директ- как же его правильно готовить.
В этом видео я рассказываю об этом простом способе пополения организма витаминами в условиях Севера и отсутствия солнца.

Рецепт прост- иголки залить с вечера чистой водой и утром отправить в блендер вместе с финиками, мандаринами, виноградом или любыми сочными фруктами ( на выбор). Вместо фиников можно использовать мед( его добавить в готовый сок из иголок).

Процедить и еще раз взбить.
Можно разбавить соком апельсина или мандарина.

Получайте витамины круглый год и растите детей крепкими и здоровыми!

Внимание! В видео показан мой личный опыт, Я НЕ НАВЯЗЫВАЮ ЕГО НИКОМУ!