Скачать или смотреть Аква-йога: растяжки и упражнения при болях в коленях WECOACH

Уменьшите боль и скованность в коленях с помощью упражнений йоги в бассейне. Позы йоги, включая позу стула, позу дерева и позу воина III, развивают гибкость, силу и равновесие. Упражнения в этом видео наглядно демонстрируют движения, используемые в аудиотренировке с беспроводными наушниками FX-Sport VRX.

Попробуйте другие мои популярные тренировки:

ДОСТУП КО ВСЕМ МОИМ ПОЛНЫМ ТРЕНИРОВКАМ:
https://www.wecoachworkouts.com/

ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ —    / exerciseelements  

ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЮ РАССЫЛКУ:
Получайте советы по водным упражнениям и всю мою инсайдерскую информацию на свой почтовый ящик.

https://waterexercisecoach.com/

Вся моя одежда от H2OWear: http://h2owear.tinyc.co/chloroguard-g...