10 PUNTOS PARA SABER SI NECESITO AYUDA PSICOLÓGICA

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10 PUNTOS PARA SABER SI NECESITO AYUDA PSICOLÓGICA
Hoy te daremos las 10 situaciones para saber si #NecesitoApoyoPsicológico Las personas tenemos una tendencia a acomodarnos en estados psicológicos que nos generan malestar, aprendemos a funcionar con este malestar hasta llegar a acostumbrarnos a él. Por esa razón en este video hablaremos de las 10 situaciones de vida que nos indican que es momento de pedir apoyo de un #psicoterapeuta.

SI HAS EXPERIMENTADO, alguna de las siguientes situaciones por un periodo mayor a dos semanas, es momento de acercarse con un profesional.

1. Los problemas me rebasan
2. Vivo con un dolor profundo que no puedo superar.
3. Tengo angustia, insomnio y pensamientos obsesivos.
4. Pienso que no sirvo para nada.
5. No soy feliz.
6. Me siento desesperado.
7. No logro mantener relaciones estables de pareja.
8. No puedo disfrutar las cosas buenas de la vida.
9. El mundo me parece malo y amenazante.
10. Me gustaría cambiar, pero no se como hacerlo.

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