Hüftarthrose selbst behandeln – Einfache Tipps und effektive Übungen bei Coxarthrose

5 Tipps, wie Sie die Hüftarthrose selbst behandeln: So bleiben Sie trotz Coxarthrose aktiv. In diesem med.clip zeigt Dr. Jörg Schroeder fünf einfache Maßnahmen, wie Sie Coxarthrose selbst behandeln und die erfolgreiche Therapie der Arthrose des Hüftgelenks bestmöglich unterstützen. Erfahren Sie wie Sie die Schmerzen durch abschwellende, entzündungshemmende Maßnahmen reduzieren und welche Übungen wirklich helfen muskuläre Verkürzungen und Verspannungen bei Coxarthrose zu lösen, um das Voranschreiten der Arthrose zu bremsen. Dr. Schroeder zeigt einfache Dehnübungen zum mitmachen und erklärt welchen Einfluss Muskelaufbau und Körpergewicht auf die Beschwerden durch Hüftarthrose haben.


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