Скачать или смотреть كرانولا بثلاثة أشكال

#جرانولا#شوفان#خريف#فول_سوداني#كاوكاو#

مكونات

جرانولا خريفية*
1 + 1/2 كوب شوفان
1/3 كوب زيت (زيت زيتون)
1/3 كوب محلي (عسل)
ملح

جرانولا مستوحاة من الخريف*
1 + 1/2 كوب شوفان
1/3 كوب زيت (زيت جوز الهند)
1/3 كوب من التحلية (شراب القيقب)
1/3 كوب جوز بيكان نيء
1/3 كوب بذور اليقطين نيء
1/3 كوب من قشور البرتقال المعسلة أو المجففة
ملح
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
1/2 ملعقة صغيرة مسحوق هيل

جرانولا زبدة الفول السودانيٍ*
1 + 1/2 كوب شوفان
2 ملعقة كبيرة زيت (زيت زيتون)
1/4 كوب زبدة فول سوداني أو كاوكاو
1/3 كوب محلي (عسل)
1/3 كوب فول سوداني نيء
ملح
1/4 كوب برتقال هندي أو جريب فروت مجفف

-----------------------

قناتي بالاسبانية / Mi canal en español

   / @macoki_cocina  

قناتي بالانجليزية / My english channel

   / macoki  

-----------------------

Royalty Free Music from Bensound