2022.06.23 趙少康時間 專訪【進步一點點,人生就會不一樣】洪蘭

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人生的逆境和不如意,總是十之八九,
尤其自COVID-19疫情肆虐以來,許多人的日常生活受到影響,
對染疫的焦慮和恐懼使人壓力倍增,社交距離也傷害了人們之間的信任感。
在這種內外交攻的社會氣氛下,該如何找回自己的內在平靜,將心安放?

當外在環境出現變動、不可預測時,
我們更應該透過「思辨」、加強「學習」,
幫自己補充「正向」能量,提升面對危機時的「素養」,才能將自己的心安放。

< 進步一點點,人生就會不一樣 >
作者: 洪蘭
出版社:天下文化
出版日期:2022/02/25

#思辨 #學習 #正向能量

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