Скачать или смотреть ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်တဲ့အမျိုးသမီးတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ Cycle Syncing 🌙✨

တခါတလေ ဘာကြောင့်မှန်းမသိဘဲ စိတ်ဓာတ်ကျသလို၊ အားနည်းသလို ခံစားဖူးပါသလား?
ဒါတွေဟာ ကိုယ့်ရဲ့ menstrual cycle နဲ့ ဆက်နွယ်နေနိုင်ပါတယ်။
ဒီဗီဒီယိုမှာ အမျိုးသမီးတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ Cycle Syncing ဆိုတာဘာလဲ၊ ကိုယ့်ရဲ့ cycle အလိုက် အလုပ်လုပ်ပုံ၊ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုနားလည်ပြီး ကိုယ့်ဘဝကို ပိုမို balance ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုအသုံးချနိုင်မလဲဆိုတာကို မျှဝေပေးထားပါတယ်။ 🌷
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပိုချစ်ပြီး ပိုနားလည်ချင်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက် ဒီဗီဒီယိုက အကူအညီဖြစ်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ 💛

Happy International Women's Day ပါ ။ ချစ်ရသောအမျိုးသမီးတို့🌸 #cyclesyncing #womensday #OliveaslifeCoach

Timestamps
0:00 Introduction
01:00 - Cycle Syncing ဆိုတာဘာလဲ?
01:18 - Cycle Syncing ကို သိထားရင် ဘာအကျိုးကျေးဇူးတွေရနိုင်လဲ
01:31 - အလိုလိုနေရင်း စိတ်ညစ်နေတာမျိုး ကြုံဖူးလား?
02:35 - အမျိုးသမီးတိုင်းမှာရှိတဲ့ ရာသီစက်ဝန်း Phase 4 ခု
03:29 - Menstrual Phase
07:06 - Follicular Phase
08:54 - Ovulatory Phase
10:56 - Luteal Phase
12:52 - တစ်ခုခုဆို ဒေါသထွက်လွယ်သူတွေအတွက်
13:19 - Applications for women
14:07 - For Emotionality Sensitive women
15:31 - ကျားကျားယားယား အမျိုးသမီးတွေအတွက်
16:56 - အမျိုးသမီးအချင်းချင်းကူညီပါ

Don't forget to subscribe for your better lifestyle⭐🌈

For Business Inquiries & Collaborations:
📬olivemyanmarvlog@gmail.com

You can search for me on 📲
🌹Facebook II   / may.olive.9484  
🌹Instagram II   / mayolive17  
🌹Facebook Page II   / mayolive17  
🌹Telegram II https://t.me/OliveVlogmm
🌹Facebook Group://  / 399163261202864  
------------------------------------------------------
Background Music I Thanks to :➡️
------------------------------------------------------
🎵Music Credit:
🎧Track Name:
🎙️Original Uploader YouTube Channel :
-------------------------------------------------------------
T E C H

◽CAMERA
Sony a6000

◽EDITING PROGRAM
Adobe Premiere Pro 2018